Sommercamp am HHG in Kaiserslautern
12. August 2024In der 3. Ferienwoche trafen sich einige Spieler des Landesleistungszentrums in Kaiserslautern, um gemeinsam in ihre Weiterentwicklung zu investieren.
Dabei gab es an den 6 Camp-Tagen ein bunt gemischtes förderndes und forderndes Programm in viele Richtungen.
Morgendlicher (Aus-) Dauerlauf, um gut und aktiv in den Tag zu starten, diverse externe Aktionen mit Übertrag für die Sportart Badminton, Theorie-Einheiten zu wichtigen Themen wie Ernährung, Regeneration und mentale Stärke und gemeinsames “Olympia” schauen. Auf dem Badminton-Feld wurde an individuellen “Baustellen” gearbeitet und es gab Tipps und Anregungen von zwei Bundeskaderathleten, die den Weg in die Halle nach Kaiserslautern fanden. Die Pausen wurden für gemeinsame Freizeit oder Erholung genutzt.
In der Summe eine Zeit mit vielen Denkanstößen, die es zukünftig gilt bewusst weiter im Alltag umzusetzen und anzuwenden ;)
